Zinde Beyin
Zinde Beyin

Zinde Beyin (9786254104084)

0.0
Yazar - Marka : Sanjay Gupta
Yayınevi - Tedarikçi : Pegasus Yayınları
İndirim Oranı : %10 İndirim
Fiyat : ₺499,98
İndirimli : ₺449,98
Stok Adeti : 0
Barkod : 9786254104084
Pegasus Yayınları
Beyninizi zayıflamaktan korumanıza yardımcı olacak yeni bilimsel gelişmelere dayanan heyecan verici bir rehber! Hayatımız boyunca beynimizi zinde tutmanın ve hiç zorlanmadan üretken olmasını sağlamanın yollarını ararız. Neyse ki dünyayı gezen Dr. Sanjay Gupta bu kitabında, son araştırmalarıyla beyin fonksiyonlarımızı iyileştirmemize ve sürdürmemize, her yaşta bilişsel sağlığımızı korumamıza yardımcı olabilecek dünyanın en iyi bilim insanlarının içgörülerini sunuyor. Zinde Beyin zihinsel gerilemeyle ve yaşlanmayla ilgili yaygın efsaneleri çürütüyor, beyin için “en iyi” diyet veya egzersiz diye bir şey olup olmadığını keşfediyor ve hafıza ile işlem hızını test eden video oyunları oynamanın mı yoksa daha fazla sosyal etkileşimde bulunmanın mı daha sağlıklı olduğunu açıklıyor. Dr. Gupta bu eserinde seksenlerine ve doksanlarına gelmiş ama hiçbir zihinsel yavaşlama belirtisi göstermeyen “süper beyinli” insanlardan neler öğrenebileceğimizi ve ilaçların, gıda takviyelerinin ve vitaminlerin gerçekten faydalı olup olmadığını keşfe çıkıyor. Aynı zamanda Alzheimer başta olmak üzere beyin hastalıklarını ele alıyor, işaret ve semptomlarla ilgili sorularınızı yanıtlıyor, bu hastalıklardan nasıl korunacağınızı ve bilişsel zayıflama yaşayan partnerinize nasıl bakacağınızı anlatıyor. Üstelik kitapta beyninizi her gün güçlendirmenizi sağlayacak, pratik stratejilerden oluşan on iki haftalık kişiye özel bir program da bulacaksınız. Zinde Beyin her yaşta beyninizi genç ve sağlıklı tutmak için ihtiyacınız olan tek rehber! “Beyni olan herkesin okuması gereken bir rehber.” Arianna Huffington “İnsan hayatını dramatik bir şekilde değiştirebileceğimiz bir alan bu ve Zinde Beyin, beynin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak ve beynini nasıl koruyacağını öğrenmek isteyen herkese yardımcı olabilecek bir el kitabı.” Bill Gates “Dr. Sanjay Gupta son bilimsel araştırmaları hepimizin anlayabileceği bir dille açıklama konusunda eşsiz bir yeteneğe sahip. İster hafıza kaybından endişe ediyor ister sadece zihinsel aktivitelerinizi güçlendirmek istiyor olun, Zinde Beyin sizin için doğru rehber.” Dr. Gary Small “Dr. Gupta büyük bir başarıyla efsaneleri çürütüyor, korkularımızı dağıtıyor ve bize yaşamımız boyunca zinde kalmamız için ihtiyacımız olan çözümleri sunuyor.” Dr. Dean Ornish “Zinde Beyin kitabı, beyniniz hakkındaki düşüncelerinizi, ona bakım yapma ve tam potansiyelini destekleme biçiminizi değiştirecek.” Dr. David B. Agus, Uzun Ömrün Kısa Rehberi ve Hastalıkların Sonu kitaplarının yazarı “Genç yaşlı fark etmeden, herkesin ihtiyaç duyduğu bir kitap!” Walter Isaacson “Sanjay Gupta hepimizin uygulayabileceği dâhiyane bir plan sunuyor. Kendimi şimdiden daha zinde hissediyorum.” Dr. Mehmet Öz “Zinde Beyin insanın beyin sağlığını ömrü boyunca kontrol etmesinin kesinlikle mümkün olduğunu ortaya koyuyor.” Dr. Richard Isaacson “Gupta duru ve ölçülü üslubuyla, hafızayı koruma ve geliştirme konusunda beyin biliminin sunduğu en iyi verileri kapsamlı bir şekilde ele alıyor… İçerdiği pratik bilgiler ve demansla mücadele edenler ile birincil bakım veren aile fertlerine gösterdiği büyük sempatiyle özgün bir kaynak.” Kirkus Reviews “Gupta’nın iyimserliği ve sunduğu zengin bilimsel bilgiler, okurları teşvik edecek ve rahatlatacak.” Publishers Weekly “Zinde Beyin ‘süper beyinli’ denen seksenli ve doksanlı yaşlardaki insanlardan alabileceğimiz dersleri ele alırken yaşlanma ve bilişsel zayıflamayla ilgili yaygın efsanelerden bazılarını çürütüyor.” Eastern Daily Press“Pek çok şaşırtıcı öneri içeren bu kitap, size beynin işleyişi konusunda daha iyi bir fikir vermekle kalmayacak, beyninizin daha iyi çalışmasını da sağlayacak.” Daily Express Tanıtım MetniTanıtım Metni
Yayın Evi
Pegasus Yayınları
Cilt Bilgisi
Ciltsiz
Ürün Tipi
Kitap
Baskı Durumu
Satışta
Baskı Sayısı
1. Baskı
Basım Tarihi
Mart 2025
Sayfa Sayısı
368
Kitap Boyutu
13,50 x 21,50 cm
Kağıt Cinsi
2. Hamur
Çevirmen
Filiz Gökaslan
Yayın Dili
Türkçe
AZ ÖNCE SİPARİŞ VERİLENLER
BUGÜN SEPETE EKLENENLER
BU İNDİRİM KAÇMAZ
SON BAKTIĞINIZ ÜRÜNLER
 
Cem Şahin

Sivas doğumlu olan Cem Şahin, 2005 yılından bugüne yazılı ve görsel meydanın içinde yer almaktadır.

Cem Şahin’in Gölge, 129, Tamu isimli polisiye romanları ve kendi düzenlediği boyama kitabı bulunmaktadır. Ayrıca, Kitap Müptelası ve Müptela Dükkan’ın kurucusudur.

Devamı
Turan Ekinci

1967 yılında beş çocuklu bir ailenin üçüncü çocuğu olarak Tokat’ta doğdu. İlk ve orta öğrenimimi Tokat’ta tamamladı. Turizm İşletmeciliği ve Otelcilik ve Halkla İlişkiler Yüksekokul eğitimlerini aldı.

Kamuda 25 yıl hizmetten sonra emekli oldu.

Devamı
Deniz Uysal

1964 yılında Ankara'da doğdu.

Marmara Üniversitesi Atatürk Eğitim Fakültesi Tarih Öğretmenliği bölümünden mezun oldu, otuz altı yıllık tarih öğretmenidir.

Devamı
İnanç Özgen

İnanç Özgen, 1974 yılında Elazığ'da doğdu.

Halen bir devlet üniversitesinde öğretim görevlisi olarak çalışmaktadır.

Devamı
Abbas Turan

Abbas Turan, 1968 yılında Sivas'ın Yıldızeli İlçesi Sarıkaya Köyü'nde doğdu.

Altı yıl boyunca yatılı olarak okuyarak eğitimini tamamladı.

Devamı
Kemal Doğan

Kemal Doğan, 1970 yılında Sivas'ta dünyaya geldi Evli ve 3 çocuk babasıdır.

Sivas merkeze bağlı Kavak Köyü'ndendir.

Devamı
Dilek Olgun

Dilek Olgun, 1991 yılında Üsküdar'da doğdu. Dilek Olgun, astroloji, numareoloji alanında uzmanlığına devam etmektedir.

Devamı
Nermin Güday Kaçar

Yazar 1969 Bolu doğumludur. Duru ve Uras adlı iki torunu vardır. Emekli memurdur. Ayrıca resim çalışmaları da yapmaktadır.

Devamı
Faruk Güzel

1 Eylül 1981 Ankara Şereflikoçhisar doğumludur. Asıl mesleği muhasebeciliktir.

Devamı
Gamze Kurban

09.08.1986 Ankara doğumludur. 2004 yılında Kırıkkale Üniversitesi Hukuk Fakültesine girdi. 2008 yılında mezun oldu. 2009 yılından bu yana Ankara Barosu'nda serbest avukatlık yapmaktadır.

Devamı
PAYLAŞ:
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız.