Sanat Kafası: Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür?
Sanat Kafası: Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür?

Sanat Kafası: Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür? (9786256466821)

0.0
Yayınevi - Tedarikçi : Okuyan Us Yayın
İndirim Oranı : %15 İndirim
Fiyat : ₺375,00
İndirimli : ₺318,75
Stok Adeti : 5
Barkod : 9786256466821
Okuyan Us Yayın
Sanat, sadece bir ifade biçimi midir yoksa beyninizde, ruhunuzda ve bedeninizde derin, ölçülebilir değişimler yaratan güçlü bir araç mı? Susan Magsamen ve Ivy Ross, Sanat Kafası: Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür? adlı çığır açan kitapta, sanatı yalnızca estetik bir deneyim olmaktan çıkarıp, bilimsel bir gerekliliğe dönüştürüyor. Bu kitap, sanatın beyin kimyamızı nasıl değiştirdiğini, stresle başa çıkmamıza nasıl yardımcı olduğunu ve hatta fiziksel sağlığımızı nasıl iyileştirdiğini gösteren etkileyici bir keşif yolculuğu sunuyor. Sanat, Biyolojik Bir İhtiyaç mı? Sanatın beyin üzerindeki etkilerini incelerken nörobilim, psikoloji ve tıp alanındaki en yeni araştırmalara dayanan kitap, yaratıcı faaliyetlerin aslında biyolojik bir ihtiyaç olduğunu ortaya koyuyor. Resim yapmak, müzik dinlemek, dans etmek ya da bir hikâye yazmak sadece bir hobi değil; bunlar beynimizin gelişmesini sağlayan, bizi daha mutlu, sağlıklı ve dengeli bireyler hâline getiren yaşamsal süreçlerdir. Bu, sanatın insan doğasının ayrılmaz bir parçası olduğunu gösteren bilimsel bir keşif. Peki ama neden? Magsamen ve Ross’a göre, sanat beyni yeniden şekillendirerek yeni bağlantılar oluşturur, bilişsel esnekliği artırır ve nöroplastisiteyi güçlendirir. Yani sanat, düşündüğümüzden çok daha fazlasını yapıyor: Bizi yeniden inşa ediyor. Sanatın Beynimize ve Bedenimize Etkileri Kitap boyunca, sanatın beyin bağlantılarını nasıl güçlendirdiğini, empati duygusunu nasıl geliştirdiğini ve travma sonrası iyileşmeye nasıl katkıda bulunduğunu anlatan çarpıcı örnekler ve bilimsel verilerle karşılaşacaksınız. • Resim yapmak, beyin dalgalarını düzenleyerek stres seviyelerini düşürüyor. • Müzik, Alzheimer hastalarında hafızayı güçlendiren bir köprü işlevi görüyor. • Seramikle uğraşmak veya bir enstrüman çalmak, dopamin seviyelerini artırarak depresyonu azaltıyor. • Dans etmek, beynin motor fonksiyonlarını geliştirerek yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Bunlar, sanatın sadece ruhu değil, bedeni de iyileştirdiğini kanıtlayan onlarca bilimsel bulgudan yalnızca birkaçı. Sanat ve Toplumsal İyileşme Sanat sadece bireysel olarak bizi dönüştürmekle kalmaz, aynı zamanda toplumsal düzeyde de güçlü bir iyileştirme aracıdır. Kitapta, sanatın sosyal bağları güçlendirdiği, toplulukları bir araya getirdiği ve hatta savaş sonrası travma yaşayan bireyler için bir terapi yöntemi olarak kullanıldığına dair büyüleyici örnekler yer alıyor. Sanat, kriz anlarında dayanıklılığı artırıyor ve bireyleri iyileştirirken toplulukları da birbirine yaklaştırıyor. Bugünün dünyasında, yaratıcılığın ve sanatın bu dönüştürücü gücüne her zamankinden daha fazla ihtiyacımız var. Sanatı Tüketen Değil, Sanatla Dönüşen Olun Magsamen ve Ross, bu kitabı akademik bir araştırma olarak kaleme almaktan öteye geçiyor; okura sanatın hayatına nasıl dahil edilebileceğine dair ilham verici bir rehber sunuyor. Günlük hayatınızda yaratıcı faaliyetlere yer açmak için pratik öneriler sunarken, sanatın bireysel ve toplumsal iyileşme süreçlerindeki rolünü de gözler önüne seriyorlar. Eğer sanatın beyinle olan bağlantısını daha önce hiç düşünmediyseniz, Sanat Kafası bu bakış açınızı kökten değiştirecek. Sanatı sadece izlemekle yetinmeyecek, onun içinde dönüşeceksiniz. Sanatı tüketen değil, sanatla dönüşen biri olmaya hazır mısınız? Tanıtım MetniTanıtım Metni
Yayın Evi
Okuyan Us Yayın
Cilt Bilgisi
Ciltsiz
Ürün Tipi
Kitap
Baskı Durumu
Satışta
Baskı Sayısı
1. Baskı
Basım Tarihi
Mart 2025
Sayfa Sayısı
396
Kitap Boyutu
13,00 x 21,00 cm
Kağıt Cinsi
2. Hamur
Çevirmen
Ayşe Nalan Uysal
Yayın Dili
Türkçe
AZ ÖNCE SİPARİŞ VERİLENLER
BUGÜN SEPETE EKLENENLER
BU İNDİRİM KAÇMAZ
SON BAKTIĞINIZ ÜRÜNLER
 
Cem Şahin

Sivas doğumlu olan Cem Şahin, 2005 yılından bugüne yazılı ve görsel meydanın içinde yer almaktadır.

Cem Şahin’in Gölge, 129, Tamu isimli polisiye romanları ve kendi düzenlediği boyama kitabı bulunmaktadır. Ayrıca, Kitap Müptelası ve Müptela Dükkan’ın kurucusudur.

Devamı
Turan Ekinci

1967 yılında beş çocuklu bir ailenin üçüncü çocuğu olarak Tokat’ta doğdu. İlk ve orta öğrenimimi Tokat’ta tamamladı. Turizm İşletmeciliği ve Otelcilik ve Halkla İlişkiler Yüksekokul eğitimlerini aldı.

Kamuda 25 yıl hizmetten sonra emekli oldu.

Devamı
Deniz Uysal

1964 yılında Ankara'da doğdu.

Marmara Üniversitesi Atatürk Eğitim Fakültesi Tarih Öğretmenliği bölümünden mezun oldu, otuz altı yıllık tarih öğretmenidir.

Devamı
İnanç Özgen

İnanç Özgen, 1974 yılında Elazığ'da doğdu.

Halen bir devlet üniversitesinde öğretim görevlisi olarak çalışmaktadır.

Devamı
Abbas Turan

Abbas Turan, 1968 yılında Sivas'ın Yıldızeli İlçesi Sarıkaya Köyü'nde doğdu.

Altı yıl boyunca yatılı olarak okuyarak eğitimini tamamladı.

Devamı
Kemal Doğan

Kemal Doğan, 1970 yılında Sivas'ta dünyaya geldi Evli ve 3 çocuk babasıdır.

Sivas merkeze bağlı Kavak Köyü'ndendir.

Devamı
Dilek Olgun

Dilek Olgun, 1991 yılında Üsküdar'da doğdu. Dilek Olgun, astroloji, numareoloji alanında uzmanlığına devam etmektedir.

Devamı
Nermin Güday Kaçar

Yazar 1969 Bolu doğumludur. Duru ve Uras adlı iki torunu vardır. Emekli memurdur. Ayrıca resim çalışmaları da yapmaktadır.

Devamı
Faruk Güzel

1 Eylül 1981 Ankara Şereflikoçhisar doğumludur. Asıl mesleği muhasebeciliktir.

Devamı
Gamze Kurban

09.08.1986 Ankara doğumludur. 2004 yılında Kırıkkale Üniversitesi Hukuk Fakültesine girdi. 2008 yılında mezun oldu. 2009 yılından bu yana Ankara Barosu'nda serbest avukatlık yapmaktadır.

Devamı
PAYLAŞ:
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız.